Zejména na jaře, jak to pozorujeme v přírodě, je nutný přísun kvalitní vody do organizmu. K tomuto účelu používáme čistou vodu, případně s citrónem a medem, také bylinné čistící čaje (kopřiva, šípek, sléz, meduňka, heřmánek, pampeliška, ostružina), a byliny obměňujeme. Minimum denního přísunu tekutin se udává 40 g na kg váhy, to znamená například 60 kg žena potřebuje 2,4 litrů nejlépe čisté vody denně. Při očistných procesech je třeba příjem tekutin zvýšit.



Milí přátelé Eoné,

již nechceme komunikovat skrze sociální sítě. Kontaktujte nás prosím přímo na e-mail: eone@eone.cz.
Chystáme pro Vás BLOG a E-BOOKY!
Děkujeme za vaši přízeň a těšíme se na opravdové (ne virtuální) setkání na některém z našich kurzů!

Vaše Eoné